「はてな」に慣れない・・・ （9月8日追記あり）

前記事や　他にもあるのだが、他からコピペした文を貼り付けした時、その文の背景色（蛍光ペン風）が白とか黄色に染まって　私の意思に沿わない見た目になってしまう。。。
しかも前記事は、コピペしたのはほんの1行だけなのに、続けて自分が書いた文まで全部最後まで　背景色がついてしまった。。。。。。　調べてもまだ分からず。
たまに同じような記事の人がいるが、何か解決策はあるはずだ。ご存じの方いらしたら　教えてください。

試しに「検証用に自分だけに公開するブログを作る」というハテナのアドバイスがあり試したが　どうにもこうにも。

かと言って　また書き直すのも　辛いなあ　そんなに時間ないし（人生の残り時間ね）

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9月8日　追記

皆さん！朗報です！　9月6日の　おならに困っている：その２　胆汁の事 - 風のいろは　何いろ？　で、他サイトからコピペした文以降、全部背景色がついてしまった件ですが、この記事にコメントくださった　たたらさんが下さったアドバイスで解決しました！　半信半疑（たたらさんのおっしゃった事を自分はちゃんと理解できたかが不明）でしたが、おっかなびっくり（？）やってみたら成功！！
いろんな意味で嬉しかったです。たたらさん　ありがとうございました。

 

おならに困っている：その２ 胆汁の事

　8月29日にFODMAP - 風のいろは　何いろ？　FODMAPに気をつけておならを減らす…的な記事を書いたが…今日！素敵なYouTubeを見つけました！（まあ　AIとかが私の関心事を収集分析して紹介にUPされたんだろうけど…。実は、吉祥寺キリスト集会のYouTube配信礼拝をしていると　お勧めYouTubeが右側にずらっと出て誘惑されるんですよねー。後でくだらないと分かるものもあって怪しいんですけど、今日のはとても分かりやすくしかも視聴者のコメントにもきちんと答えてらして。
　プロフィールを見ると医師ではなく、臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー ・栄養精神医学認定カウンセラーという事で、う～ん……でもとても真摯な方だなと分かりますし、ご本人が同じ苦しみを体験されて研究（？）していったものらしいので、かなり信憑性が高いです。
おならが多い・お腹が張って悩む人に共通する１つの特徴
　かいつまんで言うと、胆汁分泌を増やすためにこうしようああしよう…。胆汁がおならに関係しているなんて思いもしなかったです。彼もFODMAPに言及していますが、制限が辛いと…。結構手をつけやすい対策が簡潔にまとめられていて助かります。

　YouTubeを見る時は必ずコメント欄も目を通します。私と同じく「？｝と思う方が多い場合はやっぱり怪しい出所と判断。この方の動画はアクセスしないように気をつけます。
　情報としてはいまいちなYouTubeでも、コメント欄に有益な情報がわんさか載ってて助かる場合もあったりして。

　ところでFODMAPですが、表を印刷してキッチンに置いてあるのですが、つい目を通すのを忘れ、しかも内容的に忘れているものも多く💦　でも、それはそれとして、今は落ち着きつつあります。

おかしな検索結果（Edgeで）

　MicrosoftのEdgeを使用しているが・・・いつもはちゃんとしてるのに、今日、変な結果があった。＜愚かな見当違いの言い換え＞を検索したら、下記のような画面が…。
　「そうそう、的外れ（まとはずれ）と言いたかったのよー」と漢字を見て思い出したけど、あれ？「てきがいれ？」　方向は「ほうき？」　誤解が「わけかい？」→→→　これってどういう事？？？　C国的な？　いやそんなはずは？　だっていつもの検索方法で出たのだもの…。不思議～～。
　－－って事で　こちらに記録。

美容室難民からの解放…かもしれない

　2024年10月26日　運転が怖かった。ずっと手に汗。 - 風のいろは　何いろ？　で10年くらい利用していた美容室の、最後の利用日の事を書いたが（10年利用は市内、でもここは車で1時間以上！）、その時100ポイント達成の特典：50％引きを使ったのを最後に、いよいよ次の美容室を探さねば状態だった。
　幼馴染の友が、1000円カットを利用していると言っていたが……。迷いつつ時が経過し、とうとう2025年6月にその店へ行ってみた。理容室とばかり思っていたが、美容室だと後で分かった。その後１年した今年６月に、髪が爆発的にあちこち乱れたセミロングだったので（ずっと癖毛を縮毛矯正でおさえていた）、再びこの店へ。前回は少し長めにカットしてもらったが、今回は相談しつつ少し短めに。毛先の癖も少しましになった。
　それと金額は正確には＜９８０円＞だった！　税込みよ！

　白髪染めもここ８年くらいは、ヘナ（純正ではないかな？安いタイプ）を使っていた。生え際だけ染が悪いので、時々ブローネで。でも今年７０歳だし、もうグレイヘアを目指しているが、ヘナの在庫があるので使い切りたい。仕事をしていると少しでも若く見られたかったけど、もう平気！　それに白髪の方が弱く見えて便利な時も（お得な時？）。

FODMAP （おならに困っている その１）

　おならが出やすい体質。35歳の時、入職したばかりの病院でガスコンという薬を処方され一か月ほどの服用で改善した。

　52歳から61歳まで働いた病院では、60歳近くになって、ほんと、仕事中も歩くたびにぷっ、ぷっ、ぷっみたいな感じで止まらなくなってしまって。医局にいたのだが、室内は私以外ドクターのみ…。席はそれぞれ離れているから音は聞こえない程度だし匂いもそれほどきつい訳ではないが、本当に困った！ガスコンを再び処方して戴いたが、今回は簡単には改善せずというか、多少はましだけどガスコンがずっと必要になってしまった…。

　その職場を辞めた後は、通いやすい病院に転院、紹介状を書いていただいていたので、ガスコンもお願いしていた。それが1年近く前にだいぶ改善されてきたので、処方をやめていただいていた。

　しかしここ1，2か月また復活してきて…。あれこれ検索してもこれっていう答えが見つからなくて。明治だったかのネット広告で効くらしい薬はあるようだがお高いし、いつまでもガスコンを飲むのも嫌だし。

　－－すると最近FODMAPという情報に出会った！食品ごとにFODMAP値が高い低いがあり、高い食品は腹部膨満感がでやすいとか。一覧を見てみたら、私の好きな物がほぼほぼFODMAPの高い部類でショック！　あれもこれも！　でも改善したいので意識して減らしてみたらいいかもしれない感じになってきた！

※　はてなから「半年更新がない」とのメール。1年更新がないと、編集や新規書き込みができなくなるとあった。

　goo時代（つまりこちらに移行前）からの＜下書き＞状態記事が10個くらいあり、はてなになってからもいくつか下書きのままのがある。この記事もその一つで、昨日下書きしたばかり。Gmailを開けていなかったので、上記注意を知ったのは今日という訳。

　という事で、さっそく昨日下書きしたのをちらっと確認して、不十分な内容に思えるけれど妥協してUpすることにした。

ブルーから一転、薔薇色に！ からの～ ブルー そして歯医者難民卒業まで （差し歯物語）

3月23日下書き　→　7月1日編集アップ

　3月23日、月曜0時台、夜深し時…ぽりぽりピーナッツを食べていたら……固い！時々ナッツが固いのでまたかと思ったが、口中の違和感で出してみたら、あ～やっぱり……いやまさか！……昨年９月に土台から作り直した「差し歯」がはずれちゃったのだ。
　このクリニックさん……１０年くらい主治医として担当して戴いていたドクターが、ある事情から（ドクター自ら説明してくれた。結構深い内情…）独立することになって。一昨年初めてこの主治医のもと、差し歯を作り、この先生の所に通いたかったけれど、今は運転していける距離だけれど、75歳とかになったらとても…と思うと、今のうちに近場の先生を探さなくちゃと思っていた。それ以降定期検診・清掃には通わず歯医者難民状態だった。昨年は、やっぱり作った医院で診てもらった方がいいかな？と連絡して。結構年配の先生で不安もあったが、最終的にはいい感じにしてくださって感謝した。
　ただこの新しい年配先生、上の奥歯両側を入れ歯にした方が良いと。入れ歯のCMでは、歯茎＋歯をむにゅ～っと接着剤みたいのをつけて自分の歯茎にくっつける……感じだったのに、先生の話すのを想像すると、なにかワイヤー（？）みたいので左右の入れ歯を渡して、ワイヤー（？）みたいのは前歯の裏側を通るみたいで…。装着を続けるのも掃除も煩わしそうで憂鬱だった。単にぽこっと嵌めるタイプなら受け入れたけど、、、。それは絶対拒否しようと思っていた。夜間に歯ぎしりをするのもあり、１５年くらい前に独立した先生からマウスピースを勧められ使っていたけれど、やっぱり違和感があって半年も使わずじまい、無駄にしているので、マウスピースを勧められても断ることにはしていた。

　昨年家族がCa治療のさなか、歯の未治療を進めるようにとドクターから言われていて（免疫力が回復する期間限定なので、歯科の治療日を決めるのが結構苦労）、それがお盆近くだったため、休みのクリニックばかりで困っていた。たった一か所、知らない医院だったけどお盆休みがなく連絡したら、家族曰くとても腕のいい先生だと思うと。口コミもたくさんあってほぼほぼ高評価（低評価は先生の性格的な事が主だった。気にはなるけど腕がいいのに越したことはない）。　
　今度自分がかかる時もこちらでお願いしようと考えたり。でも市内でも近いとは言えない距離なので悩む。

　そんなさなかの差し歯はずれ事件！　どちらのクリニックにすべきかすごーーーーーく悩んだ。もうブルーでブルーで仕方なかった。結論としては『今回は元のクリニックに行くが、もし型を取り直して一からやり直しと言われたら、少し考えさせてくださいとお断りして、家族のお世話になった医院に行ってみよう』と決意。
　さっそく今日予約が取れて行ってみたら、初めての女医さん。作り直しは言われなかった。ただ度々はずれたら作り直しましょうと言われたけど。
　もうもう！　一気に薔薇色の気持ち💛

　一昨年差し歯を作ったばかりや、昨年はずれてしまった時は、かなり気をつけていたのに、いつのまにか慣れて（？）ついつい……そして悲劇が……。

　ところが…23日月曜日に付け直して、26日木曜日の午後、ホムセン駐車場で車から降りようとした時、違和感あってまたまた外れちゃったのよ～～～～😭　ブルーだよ～～～😭　翌27日、女医さんの診察を受けた。。。

　そして、5月5日GWのさなか（さなかって書くの、3回目）夕食時にまたまた差し歯が取れた～～～～～～～😭😭😭
　今度こそ　家族が行ってるXクリニックへ行く事に。GW明けを待ち5月7日に電話…。しかもこの日は家族の化学療法の日で、その病院での合間を縫って予約の電話を入れたのだった。先生一人だし混んでて、初診日が　《6月6日》になった。まあ痛みはなかったが。
　ところが、初診日が来る前の5月16日夕食時、歯が欠けた！！　どの歯だ！？　今度抜くかもしれない《左の歯茎ぎりぎり残っているだけで、噛む役には立てない奥歯》か？それならいいけど、後日触ってみると、その手前の何にも治療していない歯かもしれず…だとしたら怖い！この歯まで！？　しかし痛みはないので、6月6日まで待つことに…。鏡で見たりスマホで写してもいまいちどっちの歯かはっきり分からず…。

　さて初診日。A4用紙に経緯を詳しく書き、でも急いでいたから手書きなのでちょっと見にくかった…のを、先生ちゃんと読んでくださり、
「今まで行っていた医者の見立ても悪くないと思う。私も同じ意見。なのでそちらで治療を続けてもいいし私の所でやってもいいし。ゆっくり考えて結論出してくれていい」
と。私は気持ちは決めていたので、即答で「先生にお願いしたいです」と。（A4一杯に書いた私の経緯事情を　copyして保管してくださったり信頼できたので。また同時に、今までの歯医者さんも良いクリニックだったのだと分かってほっともした。）
　欠けた破片は抜く事になる歯のだった！これはすごく安心した～😊
　しかし先生、即、「これから抜きましょう」と！　え？え？え？何の心の準備もしていないのに今？え？え？え？ーーと動揺しまくりだったが、もう俎板の鯉よろしく覚悟を決めた。初めてタオルを目に被せられて、そういう体験を他の歯科でした事がなかったので驚いたが、ある意味とても安心できた。不思議。麻酔はかなり痛かったが……いつ抜いたのか分からぬうちに「もう抜いたよ」と。抜いた後の縫合の糸、ちらりと見えたけど太い白い糸だった…。こわ…。
　この先生、話はよく聞いてくださるけれど、患者の気持ちとかはあまり重視せず、ぱっぱかぱっぱか説明しさっさかさっさか決断する先生だった。こういう先生は初めてだが、変に安心感があった。

　6月13日、抜糸した。肝心の差し歯が取れた歯の抜歯は（抜歯も抜糸も同じ読み方でややこしいね）、医院の都合と少なくとも1か月以上開けた方が良いとの事で、受付で8月に決まった…。ずいぶん開くけど、ある意味続けて抜歯も怖い（？）ので、ちょっと気持ちの休みが入ってほっとしたのも事実…。



　ーーって事で、2024年10月21日の記事：　美容室難民　再び　　＆　　歯科を探さねば… - 風のいろは　何いろ？　の「歯医者難民問題」は卒業となった。

アオバハゴロモだか、チュウゴクアミガサハゴロモだかの 幼虫観察 その後

　先日ラベンダーのアップ写真撮影で気づいた、綿毛と思っていたのが実は足の生えた虫だった件。植物からエキスをチュウチュウ吸っちゃってダメにするらしい害チュウ！
　キボウシの茎にも少しいましたが、今日あらためて確認すると、玄関前の生垣（満天星躑躅）にも蜜柑の木にも南天の木にも万両にもちょこちょこ姿が！Σ（・□・；）　中途半端に残っていた蠅用殺虫剤、もう3本使い切ってしまいました。シューシューすると、見えない場所からもぽたぽた、ぱっぱっと落ちて又は飛び散って行きます。そうそう、カーポート脇の小さなサツキにも！　母が亡くなった後、毎年5個くらいしか花を見ないのに、今年は満開！　枝いっぱいに咲きました。剪定したけれど剪定法が正しかったかどうか？あのチュウチュウ幼チュウは　さつきでは姿がはっきり見えませんが、薬を噴射すると飛んで出てきます。

　本当は、虫が大大大嫌いなので（苦手なので。怖い！）庭なんか管理したくないけれど、母が一生懸命世話してきた植物たち、できる範囲で。
　アジサイにはいないようでした。

　畑？空き地？の柿の木、3本のうち2本だけ残っていますが、今年は何年振りかで実がなっています。甘い柿です！　でも3年くらい前だったか虫が湧いてそれが毛虫になって、玄関前の生垣でも湧いたのにはびっくりしました！　私は怖くて玄関からは出られず、裏玄関（二世帯住宅用に建て増しした）から車庫に行ってました。
　それからというもの、初めに気づいた8月より前から、よーく観察しています。今年は葉がついた枝も　透かすように剪定しまくったので　果たして葉っぱが減った実は無事育つのか・・・？　今のところは虫のついた様子はありませんが、8月、9月まで油断禁物です。


　こういう虫の悩みだけでなく、お金の事や、家の修理の事や（お金がかかりすぎるので、思うように修理できない…）、私の口腔のトラブルや、裏の木（他人の土地）がわさわさして2階の雨樋をまた壊しそうなことや・・・・最初のQQでかかった病院に確認したいことや・・・次々問題が起こり、気が休まりません……。毎日憂鬱です。信徒とは思えないグダグダ精神。恥ずかしい。ロビンソン・クルーソー完訳本（昭和34年刊行！図書館処分をもらってきた）を読み終えたが、彼の信仰生活を読むと、ほんと、自分の今の姿が恥ずかしい・・・。